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Questions fréquentes

Dans quels cas le Shiatsu peut-il aider ?

Le Shiatsu n'est pas seulement une solution lorsqu'une gêne apparaît. Il peut aussi faire partie d'une pratique de bien-être régulière, un temps pour ralentir, relâcher les tensions accumulées et renouer avec les sensations de votre corps.

Beaucoup de personnes réservent une séance pour favoriser le repos, la récupération et un plus grand sentiment d'aisance au quotidien.

Comment se déroule une première séance ?

Nous commençons par quelques minutes d'échange : comment vous vous sentez, ce sur quoi vous aimeriez vous concentrer et tout ce qui peut m'aider à adapter la séance avec soin.

Ensuite, la séance se déroule à un rythme qui vous convient. Nous pouvons ajuster à tout moment, afin que vous soyez à l'aise du début à la fin.

Quelle tenue prévoir ?

Vous pouvez porter ce que vous voulez, à l'exception des robes moulantes.

Comment vais-je me sentir après ?

Beaucoup de personnes repartent plus calmes, plus légères et plus apaisées. Certaines se sentent pleines d'énergie, d'autres préfèrent passer le reste de la journée au calme. Les deux réactions sont tout à fait normales.

Si possible, accordez-vous un peu de temps après la séance et laissez votre corps retrouver son propre rythme.

À quelle fréquence venir ?

Il n'existe pas de rythme unique qui convienne à tous. Vous pouvez venir pour une séance lorsque vous ressentez le besoin de vous reposer ou de soulager une tension, ou faire du Shiatsu une habitude régulière, chaque semaine, chaque mois ou quand cela vous semble juste.

Le Shiatsu convient-il à tout le monde ?

Le Shiatsu peut ne pas convenir à toutes les situations. Pour des raisons de sécurité, je ne propose pas de séances aux enfants de moins de 7 ans, aux personnes souffrant de phlébite, ni aux personnes actuellement en traitement contre le cancer.

Si vous avez un problème de santé ou si vous n'êtes pas certain(e) qu'une séance vous convienne, n'hésitez pas à me contacter avant de réserver. Vous êtes libre de ne partager que les informations avec lesquelles vous êtes à l'aise.

Où êtes-vous situé ?

Kanso se trouve à El Carmen, Valence, à deux pas des Torres de Serranos. Le studio étant privé, l'adresse complète est communiquée une fois votre rendez-vous confirmé.